Fes salut, fes natura: Practicar activitat física a la natura al Campus de la UAB

El proper dijous, 29 d'abril, tindrà lloc el webinar via TEAMS, on es parlarà sobre què diu la ciència envers els beneficis de la pràctica de l’activitat física a la natura i reflexionarem sobre les oportunitats i barreres personals per incloure-la a la nostra vida quotidiana, tot contextualitzant-ho en les resultats de l'estudi NAT-UAB fet a la nostra comunitat universitària. 

A les 12:00h tindrem la primera ponència, a càrrec d'Anna Muro, professora del departament de Psicologia Bàsica, Evolutiva i de l'Educació, Grup de recerca en estrés i salut. La qual parlara de per què practicar activitat física a la natura? Com fer-ho al Campus de la UAB? 

A continuació, tindrem la segona ponència, a càrrec d'Antoni Sanz, professor del departament de Psicologia Bàsica Evolutiva i de l'Educació, Grup de recerca en estrés i salut. La qual parlarà del campus UAB com a espai natural d'activitat física, aprenentatge i salut: "Projectes NAT-UAB i MOTEMO-OUTDOOR".

Per finalitzar, es realitzarà una activitat pràctica, a càrrec d'Eva Parrado, professora del departament de Psicologia Bàsica, Evolutiva i de l'Educació, Grup de recerca en estrés i salut. L'activitat s'anomena Autoanalitza't: A quina distància estàs de practicar activitat física als espais naturals de la UAB. 

La durada serà aproximadament d'1h 30, de 12:00h a 13:30h, el pròxim dijous, 29 d'abril.

Us adjuntem seguidament l'enllaç al webinar: https://cutt.ly/4vLa6iq. Recordar-vos que podeu trobar l'enllaç també al Twitter del RSU: @rsuUAB.